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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間愛港賓館 - 九龍本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

真是太感動了!!


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商品訊息描述

主要設施

  • 19 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 客房內溫度控制 (空調)
  • 平面電視

鄰近景點

  • 位於尖沙咀
  • 彌敦道購物區 (0.4 公里)
  • The ONE (0.4 公里)
  • 星光大道 (0.5 公里)
  • 海港城 (0.6 公里)
  • K11 購物中心 (0.2 公里)


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HBL四強賽最後一場比賽上演「綠色大戰」,由松山高中對上高苑工商,被譽為「史上最強高中生」的高國豪全場狂轟24分,松山高中則發揮出色的團隊防守以及進攻,終場松山以85:56擊敗高苑,松山搶下最後一場冠軍門票,也正式預告明天冠軍賽將上演第二度的「雙山大戰」。

上半場雙方上演控衛大戰,由松山高國豪對上高苑田浩精選,高國豪上半場就狂轟19分,田浩則攻下13分,上半場松山以47:31領先高苑。

下半場松山高中展現強悍地團隊防守,造成高苑頻頻失誤,高國豪仍是全場焦點,不只個人能夠得分,有能有效傳球帶動團隊攻勢,曾經將比數拉大至25分差,第四節剛開始,高苑曾打出一波小高潮,松山及時穩住陣腳,比賽也就此毫無懸念,松山以29分差大勝高苑,昂首挺進冠軍賽。

松山教練黃萬隆針對這場比賽,他表示:「其實雙方都很積極,這一場比賽強度很強,但我們有效的區域防守,讓高苑沒有辦法有效地發揮外線,讓我們能夠贏得這一場比賽。」

黃萬隆教練也相當讚賞今天「頭帶雙槍」高國豪、陳宏哲的表現,他表示:「高國豪及陳宏哲今天表現相當平穩,一年級的林勵及時跳出來,幫助我們提升整場的氣勢。」

面對明天的冠軍賽,黃萬隆教練希望「大胖」呂蔡瑜倫還有莊家誠能夠適時地跳出來,認為他們兩個應該是明天冠軍賽的關鍵角色,並且認為現在是挑戰者的身分挑戰衛冕軍,希望球員放開去打。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



一年一度的母親節即將到來,平日總是辛苦忙碌的媽媽也應該好好放鬆、抽空運動。國民健康署提供3招運動妙方,讓民眾能利用母親節跟媽媽們一起做運動、維持健康!

國民健康署王英偉署長表示,民眾與媽媽歡度母親節時,可把握「快樂動」及每周150分鐘以上中度身體活動原則,將身體活動融入日常生活,利用社區公園、健走步道、自行車道或免費開放學校運動場、運動中心,親子一同動起來增進感情。

媽媽平常生活忙碌,其實也可透過逛街購物、上下班通勤時段,穿著輕便服裝稍為加快腳步「健走」,達到微流汗程度,國健署建議每日至少健走1萬步。其他像是做家事、騎單車、健行等,也可由每次10分鐘開始慢慢累積活第一次訂房動量。

另外,國健署也提醒,不論是戶外或室內運動,運動前都要先「暖身」,運動前也要檢視是否穿著透氣吸汗服裝,運動期間不飲用酒精飲料,疾病患者則應先與醫師商討合適運動方式和準備藥物,透過正確觀念與適當的運動方式增進健康。



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